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Découvrez votre centre de sport à Avignon
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Séances de musculation pour un corps sain et tonifié
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Actualités
WOD DU COACH
4 ROUNDS* : (1 minutes de pause entre) - 20 crunchs - 20 crunchs croisés - 10 relevé de jambes - 50 secondes gainage de face - 25 secondes gainage à gauche - 25 secondes [...]
HALLOWEEN A EVEXIA
Oyez oyez, zombies, sorcières, loup-garou et autres montres !! Venez nombreux pour une fin de mois d'octobre qui va vous faire frissonner. Au menu : Mouv'K du démon avec Cédric Step endiablé avec Laetitia Entrainement [...]
INFO DU COACH – Les glucides – EVEXIA AVIGNON
INFO DU COACH - Les glucides - EVEXIA AVIGNON Les glucides représente le carburant pour le corps (muscles, cerveau ...) il est important d'en avoir en quantité suffisante pour maintenir son activité. Cependant [...]